专家提醒，如果经常出现肩背酸痛、麻木，没有缘由的头晕目眩，颈部活动受限等现象，市民就应该警惕患上了颈椎病。那么，如何对付颈椎病？ 四大方法让你远离颈椎病 1、纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势，选用合适的枕头高低，也可以有效的预防颈椎病发生。 2、防止颈部受风受寒 积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病是预防颈椎病必须要做到的。如风寒会导致肌肉痉挛、僵硬，从而造成落枕、颈椎小关节紊乱和肌肉纤维织炎。 3、加强锻炼，增强体质 预防颈椎病既可通过太极拳、广播操等做全身性的锻炼，也可以通过颈项功能锻炼，增强局部肌力，滑利颈椎关节以缓解症状。 4 、正规手法按摩 人一旦得颈椎病后，就想到推拿按摩。然而，推拿按摩过程中颈部按摩要十分注意，颈部是人体的重要部位，有很多通向脑部的神经和血管。如果按摩颈部时手法太重，最直接的就是致使肌肉损伤，从而引起骨折、水肿，甚至容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，供血不足引发脑卒中。 颈椎病如何治疗效果最佳是很多患者都会担心的一个问题，目前颈椎病治疗方式主要有两种，手术和保守治疗的方法，针对一些比较严重的颈脱患者，日常生活受到严重影响的患者，通过手术治疗的方式切除突出的髓核，不再对周边神经椎动脉等造成压迫，减轻病症，但是注意术后护理了解手术风险！ 保守治疗主要是针对些颈椎病前中期，多选择保守治疗的方式，多选择中医疗法，在治疗上通过外贴中药搭配追风酊一起使用可以逐渐的减轻疼痛，如果加上自我保健恢复锻炼，很快就可以完全恢复，以后注意保健预防就避免复发的可能性。王九正贴相对于其他产品的优势就是不是保健贴，是带有治疗功效的治疗贴，可以帮助软化突出的髓核，使其回缩减轻对神经的压迫，从根源治疗，简单贴服，效果明显！ 特别提示，颈椎病，腰椎病等骨骼类的慢性病症，治疗都是一个阶段，积极的治疗可避免病症加重，但是一味的拖延只会使得治疗难度增加，更多关于颈椎病治疗方面知识可以直接咨询健康微信：wjz3992.早日摆脱颈椎病困扰，恢复健康！
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