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牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:47:49  阅读：9205 来源：本站原创作者：赵薇

健康功效

牛油果：活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

牛油果1个 益力多2瓶
蜂蜜3小勺相克食物 纯净水1/3罐

牛油果奶昔的做法

  • 1.将牛油果洗净去皮

  • 2.把牛油果切成小块，方便搅拌

  • 3.将切好的牛油果倒入搅拌机，加入2瓶酸奶

  • 4.再倒入3勺蜂蜜

  • 5.开始搅拌

  • 6.浓而不腻，口感酸甜的牛油果奶昔就可以倒进杯子品尝了！?好喝到不要不要的，你也试试吧！???

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