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电饭锅版鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-08-31 18:29:42  阅读：8979 来源：本站原创作者：黎明

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

土鸡蛋两个猪肉适量相克食物
葱适量相克食物 盐适量
生抽适量花生油适量

电饭锅版鸡蛋羹的做法

  • 1.准备好土鸡蛋 葱花

  • 2.瘦猪肉剁碎加入盐 生抽 花生油腌制十分钟

  • 3.鸡蛋加入盐拌均并加入温水继续拌均（鸡蛋和水的比例1:1.5）

  • 4.电饭锅米饭六成熟时放入鸡蛋一起煮

  • 5.煮至鸡蛋表面看起来熟时加入肉末继续煮

  • 6.米饭煮熟透时鸡蛋羹也煮好了

  • 7.葱花点缀 成品图

  • 8.嫩滑嫩滑的鸡蛋羹

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