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红烧大虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-01 08:25:33  阅读:130 来源:本站原创作者:何琢言

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

大虾300克3瓣相克食物
3片相克食物适量相克食物
适量 红烧汁料:
生抽2汤匙 黑胡椒粉适量
料酒半汤匙白糖半汤匙相克食物
玉米淀粉半汤匙 清水适量

红烧大虾的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.大虾去虾须虾线洗净备用

  • 3.蒜拍碎,姜切丝,葱留一点用牙签划成丝,剩下切葱花备用

  • 4.取一个碗:加入生抽、黑胡椒粉、料酒、白糖、淀粉、清水调成红烧汁备用

  • 5.锅中倒入适量油烧热后放入蒜姜葱爆香

  • 6.放入大虾翻炒至变色

  • 7.倒入调好的红烧汁翻炒均匀后盖上盖子,转小火焖2分钟

  • 8.最后大火收汁即可装盘食用

  • 9.成品图

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