健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 里脊肉100克 | 黄瓜半根相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 木耳一小把相克食物 | 食用油适量 |
| 生抽一汤匙 | 盐适量 |
| 葱姜少许 | |
家常木须肉的做法
1.木耳提前两小时泡软，洗净撕小朵，黄瓜胡萝卜洗净切片，里脊肉切片，葱姜切沫，鸡蛋加水打散。
2.热锅中放少许油，倒入搅好的鸡蛋滑散。盛出备用。
3.另起锅，热锅凉油，倒入肉片翻炒，
4.肉片炒至颜色发白，放入葱姜沫爆香。
5.倒入木耳，胡萝卜，黄瓜片翻炒
6.放生抽，盐调味，倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀。
7.装盘即可
