健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
肉适量 | 芹菜适量相克食物 |
青椒红椒适量 | 盐,料酒,老抽,鸡精各适量 |
芹菜炒肉的做法
1.肉切丝焯水洗净备用
2.芹菜切断洗净备用(青椒红椒切丝备用,忘记拍图了)
3.油热锅,先加入肥肉部分去去油
4.肥肉熬制一会就倒入瘦肉,翻炒片刻
5.然后加调味的料酒跟老抽,翻炒均匀
6.待翻炒均匀后加点水,肉质会嫩点
7.大概煮一两分钟加入芹菜
8.翻炒均匀,可以多煮点时间
9.最后加入青椒红椒配色(这个是不辣的,我这里主要是为了配色)
10.临出锅放入盐,鸡精等调教,出锅