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小米面窝窝头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:15:50  阅读：5851 来源：本站原创作者：杨千桦

健康功效

小米：安神、和胃、补虚
牛奶：富含蛋白质

食材用料

小米200g相克食物面粉150g
牛奶适量相克食物糖50g相克食物
泡打粉2勺

小米面窝窝头的做法

  • 1.小米加入料理机打成粉

  • 2.小米面加入面粉，糖，泡打粉

  • 3.加入适量牛奶和成面团静置二十分钟

  • 4.将面团分成小块

  • 5.揉圆备用

  • 6.双手配合作出窝头状

  • 7.底部留一个小洞

  • 8.全部做好水来上锅蒸二十分钟

  • 9.小米面窝头浓浓的奶香味

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